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ぼっちげーまー潮騒

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ふんばりがきかない

2018 - 06/09 [Sat] - 23:05

fez20180609.jpg

旧時代のおっぱいですね。


食生活を見直して、っていうか。
今までは朝食って、昼食って職場に行って、昼休みに
ちょっとパンとか食って、夜帰って来てから食うって
やってまして。

夜は糖質もんは食わないようにしてたのですが
それでも1日4食かーと思うとアレで。

なので朝を遅らせて、昼にまとめて、昼休みと夜と3回にしました。


なんか、踏ん張りがきかんのですよ(笑)。
夜になるとしんどくなってくるというか。

でも体重減ってないので、気のせいですな。


がんばる。


明日早いのでこれにてドロン。

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